Instagram

2020.02.232025.10.15

nao.sugi2024

2024.10.9登録適当に投稿していきます。愛知住みの45歳おっさん。趣味は山登りとゴルフと野球観戦（ドラゴンズ）です。DMでしか会話できない人は無視します。

モンベルのウォーターバック買ってきました。⁡ ⁡月曜日に早速、試してみます。⁡ ⁡チューブと容器と別

こんばんわ🌙⁡ ⁡やっと帰宅しました🏠今日は乳岩峡には寄らず三瀬明神山へ🗻⁡ ⁡こんなにしんどかった

今日はゴルフコンペでした⛳⁡ ⁡お土産は「魔王」です✌️⁡ ⁡明日の宴会で卸したいと思います🍶´-⁡

夢の中で登山用品を買いに行った夢を見たので、朝からフェールラーベンに買い物に行ってきた🛍⁡ ⁡キャッ

冬の登山は去年、足の指先が冷たくて辛かったので保温材入の冬用登山靴を調べてたら「重登山靴」ってイイな

おはようございます‪☔⁡ ⁡昨日は、約1ヶ月ぶりの登山でした。⁡ ⁡家の都合でしばらくお休みしてまし

今日は仕事が暇だったので、山の事を考えてたら「ハードシェル」って要るのか？ってなって色々と調べて、新

⁡ ⁡リサイクルショップでミレーのダウンが3000円だったので購入しました。⁡ ⁡洗濯したら真っ黒笑

前から気になっていたザック。⁡ ⁡フェールラーベンのシンギ28を購入しました。⁡ ⁡お値段約3万円💸

おはようございます‪。⁡ ⁡名古屋で忘年会でした🍻⁡ ⁡起きた瞬間に腹減った( º﹃º｀ )ってなっ

無性にスガキヤが食べたくなったので来ちゃいました🍜⁡ ⁡ #名古屋の味 #スガキヤ #昼ごはん

夜勤明け。お疲れ様でしたー。⁡ ⁡茶色い物をツマミに寝る前の1杯🍻⁡ ⁡眠かった😪⁡ ⁡ #夜勤明け

山登りの後の筋肉痛や疲労回復の為に、筋膜リリースガンを試してみようと思いAmazonでポチってみまし

こんばんは🌛 今日は鈴鹿セブンマウンテンの釈迦ヶ岳へ行ってきました🗻 山友と2週間ぶりの登山でした🚶

こんにちは。山から帰ってきました。今日もソロ登山で、誰とも会わなかったので多分、自分しか居なかった

山頂到着🗻 さて昼ごはん食べるよ🤤 山頂でのビールとカップラーメンは最高の食事だと思う🍺 #山ごは

今日の宿泊先はここ。 #岐阜出張 #柳ヶ瀬 #鵜飼

こんにちは😊山から帰宅しました🏠今日は風が強くて、ジンワリ汗は出るもののすぐに乾く登山にはいい日？だ

#ダイエット #健康維持 #ハイキング #山登り #登山 #岡崎市 #大日山 #風頭山

山頂到着🗻 昼ごはん🍚 #登山 #山ごはん #山頂

Instagram でフォロー

タイトルとURLをコピーしました